Podcast-Entdeckung und eine Idee zur Morgenroutine

Heute habe ich einen weiteren, sehr bereichernden Podcast entdeckt: „Meditation, Coaching & Life“ von Michael Kurth, auch bekannt als der Rapper Curse (der nebenbei eine sehr angenehme Podcast-Stimme hat!)

Heute Abend im Fitnessstudio habe ich direkt drei Episoden verschlungen, und die letzte hat mit einer kurzen Meditation geendet. Danach habe ich in einer wunderbar tiefenentspannten, ausgeglichenen Stimmung einen feinen grünen Tee zubereitet und habe es mir jetzt auf der Couch gemütlich gemacht. „Podcast-Entdeckung und eine Idee zur Morgenroutine“ weiterlesen